Phân tích HYROX: Kaltrina Khan & Holly Clarke - Cardiff 01:25:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kaltrina Khan & Holly Clarke

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kaltrina Khan

Holly Clarke

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (65%)

Stations28:29 (35%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+12.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:41	100
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:04	188
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:37	81
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:50	60
Running 5	6:55	-
Rowing	4:58	81
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:21	130
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:06	74
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:52	72
Running Total	53:03	182
Roxzone Total	-	-