Phân tích HYROX: Jemma Winchurst & Kirsti Bayliss - Cardiff 01:28:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jemma Winchurst & Kirsti Bayliss

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:16
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jemma Winchurst

Kirsti Bayliss

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:30 (58%)

Stations35:06 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+1.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:04	199
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:57	145
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:31	203
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:59	220
Running 5	5:56	-
Rowing	5:37	216
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:34	182
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:23	208
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:01	211
Running Total	48:30	122
Roxzone Total	-	-