Phân tích HYROX: Abbie Astley & Josh Astley - Cardiff 01:05:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abbie Astley & Josh Astley

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:46
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abbie Astley

Josh Astley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (61%)

Stations24:19 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km-5.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:03	27
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:53	21
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:59	19
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:05	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	13
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	62
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:57	27
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:05	71
Running Total	38:26	32
Roxzone Total	-	-