Phân tích HYROX: Mark Bentley & Hannah Jones - Cardiff 01:06:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Bentley & Hannah Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:37
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Bentley

Hannah Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (57%)

Stations27:34 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-3.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	79
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:40	186
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:32	76
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:24	60
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	26
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	13
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:15	67
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:24	114
Running Total	36:18	13
Roxzone Total	-	-