Phân tích HYROX: Lewis Dennison & Yasmin Thompson - Cardiff 01:07:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Dennison & Yasmin Thompson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Dennison

Yasmin Thompson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (59%)

Stations26:17 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+2.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	15
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:09	79
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:50	121
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:58	24
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	47
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	24
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:01	34
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:00	56
Running Total	38:05	27
Roxzone Total	-	-