Phân tích HYROX: Caoimhe Mccourt & Paul Murphy - Cardiff 01:11:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caoimhe Mccourt & Paul Murphy

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:54
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Mccourt

Paul Murphy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (63%)

Stations25:24 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+2.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:01	36
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:57	12
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:19	52
Running 5	5:23	-
Rowing	4:22	28
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:46	12
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:02	64
Running Total	43:34	94
Roxzone Total	-	-