Phân tích HYROX: Thomas Bakker & Ammaarah Mayet

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #793
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Bakker

Ammaarah Mayet

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:18 (61%)

Stations28:11 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:23	143
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:06	61
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:20	54
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:03	134
Running 5	5:32	-
Rowing	4:26	39
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:17	140
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:14	64
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:22	109
Running Total	43:18	90
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Thomas Bakker & Ammaarah Mayet - Cardiff 01:15:37 | HyCoach