Phân tích HYROX: Michael Porter & Felicity Wakeman - Cardiff 01:17:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Porter & Felicity Wakeman

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:46
Xếp hạng: #964
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Porter

Felicity Wakeman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (58%)

Stations31:12 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+4.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:22	141
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:30	153
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:37	90
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:50	200
Running 5	5:25	-
Rowing	4:43	104
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:28	191
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:47	118
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:55	159
Running Total	42:44	80
Roxzone Total	-	-