Phân tích HYROX: Amber-Naomi Sanders & Joe Davis - Cardiff 01:29:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amber-Naomi Sanders & Joe Davis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:47
Xếp hạng: #1768
Xếp hạng AG: #383
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber-Naomi Sanders

Joe Davis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (61%)

Stations33:12 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+5.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:43	224
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:34	170
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:01	228
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:04	136
Running 5	6:21	-
Rowing	5:17	230
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:28	189
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:55	145
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:10	187
Running Total	51:01	197
Roxzone Total	-	-