Phân tích HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins - Cardiff 00:56:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:11
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bradley Cox

Laurie Dawkins

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (60%)

Stations21:42 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+5.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	39
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:37	10
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:33	15
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:26	21
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	12
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:22	16
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:13	4
Running Total	32:17	9
Roxzone Total	-	-