Phân tích HYROX: Jade Clements & Oli Milne - Cardiff 00:58:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jade Clements & Oli Milne

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:54
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Clements

Oli Milne

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (60%)

Stations22:45 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-0.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:51	18
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:39	18
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:43	36
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:39	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:11	42
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	43
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:24	18
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:32	45
Running Total	33:36	19
Roxzone Total	-	-