Phân tích HYROX: Ollie Kilgallon & Gracie Willacy - Cardiff 01:02:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ollie Kilgallon & Gracie Willacy

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ollie Kilgallon

Gracie Willacy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (60%)

Stations24:08 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+1.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:54	85
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:53	70
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:08	142
Running 5	4:27	-
Rowing	4:12	46
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:51	75
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:32	24
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:31	41
Running Total	35:36	52
Roxzone Total	-	-