Phân tích HYROX: Danny Horwood & Laura Case

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:55
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danny Horwood

Laura Case

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (60%)

Stations24:14 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+3.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:58	60
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	65
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:11	168
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:46	55
Running 5	4:36	-
Rowing	4:25	157
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	44
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:50	58
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:27	26
Running Total	36:41	70
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Danny Horwood & Laura Case - Cardiff 01:03:55 | HyCoach