Phân tích HYROX: Gareth Beer & Amber Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Beer

Amber Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (60%)

Stations24:50 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-1.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:51	21
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	97
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:39	30
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	210
Running 5	4:33	-
Rowing	4:25	146
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:06	224
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:58	92
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:34	55
Running Total	37:27	87
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Gareth Beer & Amber Williams - Cardiff 01:05:36 | HyCoach