Phân tích HYROX: Georgia Mcfadden & Rob King - Cardiff 01:11:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgia Mcfadden & Rob King

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Mcfadden

Rob King

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (59%)

Stations27:59 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+2.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:19	396
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:22	440
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	415
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	237
Running 5	4:58	-
Rowing	4:36	289
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:04	198
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:25	257
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:04	255
Running Total	40:03	165
Roxzone Total	-	-