Phân tích HYROX: Steven James & Isabella Basini-James - Cardiff 01:19:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven James & Isabella Basini-James

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven James

Isabella Basini-James

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (57%)

Stations32:45 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+6.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:27	536
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:23	456
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:01	788
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:10	501
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	460
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:31	609
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:38	654
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:45	515
Running Total	42:46	269
Roxzone Total	-	-