Phân tích HYROX: Sammie Nash & Liam Nash

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #1089
Xếp hạng AG: #216
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sammie Nash

Liam Nash

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (61%)

Stations29:52 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-0.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:06	154
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:35	581
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:51	490
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	343
Running 5	5:38	-
Rowing	4:46	406
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:18	420
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:05	513
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:26	406
Running Total	46:12	408
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Sammie Nash & Liam Nash - Cardiff 01:19:37 | HyCoach