Phân tích HYROX: Matt Smith & Harriet Jones - Cardiff 01:28:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Smith & Harriet Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:56
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Smith

Harriet Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:29 (62%)

Stations31:00 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km-2.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:29	560
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:10	271
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:29	298
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	528
Running 5	6:31	-
Rowing	5:14	703
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:32	624
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:28	613
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:22	377
Running Total	51:29	616
Roxzone Total	-	-