Phân tích HYROX: Nathan Evans & Abby Evans - Cardiff 01:31:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Evans & Abby Evans

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:31:02
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Evans

Abby Evans

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:17 (60%)

Stations34:18 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km-4.1%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:22	459
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:12	782
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:27	704
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:05	473
Running 5	6:26	-
Rowing	5:26	779
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:44	727
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:01	486
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:01	725
Running Total	52:17	633
Roxzone Total	-	-