Phân tích HYROX: Molly Lond & Mike Power - Cardiff 01:39:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Molly Lond & Mike Power

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:47
Xếp hạng: #2128
Xếp hạng AG: #475
Hạng: DOUBLES · OPEN

Molly Lond

Mike Power

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:05 (63%)

Stations35:19 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+2.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:43	740
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:38	618
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:05	582
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:15	712
Running 5	7:37	-
Rowing	5:25	773
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:37	673
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:33	638
Running 8	8:38	-
Wall Balls	6:03	731
Running Total	59:05	756
Roxzone Total	-	-