HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Gemma Williams & Michaela Richards

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CZE

Gemma Williams · Michaela Richards

Tổng thời gian
01:10:12
Xếp hạng
#141
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
GW

Gemma Williams

CZE flag
MR

Michaela Richards

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:40 (62%)
Stations25:30 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.3%7.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:07-
SkiErg4:3083
Running 24:45-
Sled Push1:47156
Running 34:58-
Sled Pull3:1135
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:2658
Running 55:11-
Rowing4:3828
Running 65:42-
Farmers Carry1:4414
Running 75:00-
Sandbag Lunges2:3223
Running 85:59-
Wall Balls3:4271
Running Total41:4078
Roxzone Total--