Phân tích HYROX: Amy Ritchie & Jessica Scannella - Cardiff 01:10:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Ritchie & Jessica Scannella

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:22
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Ritchie

Jessica Scannella

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (62%)

Stations25:35 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km-7.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:37	158
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:27	9
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:07	27
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:10	26
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	30
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:07	147
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:39	34
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:49	113
Running Total	41:37	76
Roxzone Total	-	-