Phân tích HYROX: Anna Ashworth & Natalie Ashworth

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:25
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Ashworth

Natalie Ashworth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (57%)

Stations29:15 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-7.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:30	82
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:52	212
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:35	135
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:56	346
Running 5	4:43	-
Rowing	5:04	209
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	88
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:52	79
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:27	270
Running Total	38:12	20
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Anna Ashworth & Natalie Ashworth - Cardiff 01:10:25 | HyCoach