Phân tích HYROX: Emma Brough & Isobel Sherratt-Cousins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:23
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Brough

Isobel Sherratt-Cousins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (60%)

Stations28:45 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+5.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:39	179
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:02	357
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:54	246
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	138
Running 5	5:25	-
Rowing	4:53	114
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:08	166
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:09	145
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:08	199
Running Total	43:23	115
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Emma Brough & Isobel Sherratt-Cousins - Cardiff 01:15:23 | HyCoach