Phân tích HYROX: Jody Ward & Emily Bloomberg - Cardiff 01:15:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jody Ward & Emily Bloomberg

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:46
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jody Ward

Emily Bloomberg

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (57%)

Stations30:49 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-0.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:41	214
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:07	416
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:48	207
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:26	254
Running 5	5:01	-
Rowing	5:16	321
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	86
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:50	305
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:42	311
Running Total	41:15	68
Roxzone Total	-	-