Phân tích HYROX: Abigail Sanders & Stephanie Howarth - Cardiff 01:18:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Abigail Sanders & Stephanie Howarth

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:07
Xếp hạng: #582
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abigail Sanders

Stephanie Howarth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (60%)

Stations29:36 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-4.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:48	301
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:49	178
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:33	122
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:24	230
Running 5	5:25	-
Rowing	4:49	83
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:08	162
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:48	281
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:17	231
Running Total	44:46	151
Roxzone Total	-	-