Phân tích HYROX: Sarah Brown & Katie Davies - Cardiff 01:20:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Brown & Katie Davies

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:12
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Brown

Katie Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:30 (59%)

Stations31:00 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km-4.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:44	248
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:03	349
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:41	163
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:42	294
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	165
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:34	358
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:31	229
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:46	303
Running Total	45:30	174
Roxzone Total	-	-