Phân tích HYROX: Bethany Roxby & Lucy Smith - Cardiff 01:25:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Roxby & Lucy Smith

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:31
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany Roxby

Lucy Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:48 (62%)

Stations31:02 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km-0.9%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:37	159
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	95
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:48	200
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:48	307
Running 5	5:53	-
Rowing	5:06	212
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:48	400
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:59	318
Running 8	9:48	-
Wall Balls	4:13	219
Running Total	50:48	306
Roxzone Total	-	-