Phân tích HYROX: Sonny Foulkes & Joseph Leeks và 2 người khác - Cardiff 00:52:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonny Foulkes & Joseph Leeks và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:52:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Sonny Foulkes

Joseph Leeks

Joe Greenslade-Cross

paddy bailey

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:33 (57%)

Stations21:34 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km-5.7%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	9
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:01	9
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:36	10
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	3:20	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	3:02	-
Sandbag Lunges	2:01	1
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	28:33	4
Roxzone Total	-	-