Phân tích HYROX: Harvey Mulcrone & Sam Newbould và 2 người khác - Cardiff 00:59:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harvey Mulcrone & Sam Newbould và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:03
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Harvey Mulcrone

Sam Newbould

Luke Knight

Cameron Durrant

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (55%)

Stations25:15 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+1.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	11
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:12	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:31	6
Running 5	3:55	-
Rowing	4:03	13
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:08	25
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:34	24
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:37	6
Running Total	31:13	19
Roxzone Total	-	-