Phân tích HYROX: Nathan Clarke & Ben Horton và 2 người khác - Cardiff 00:59:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Clarke & Ben Horton và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:31
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Nathan Clarke

Ben Horton

Jordan Clarke

Shane Blakeley

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:22 (53%)

Stations26:51 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km-1.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	24
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:06	10
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:14	26
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:46	11
Running 5	3:53	-
Rowing	4:12	20
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:54	14
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:03	11
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:23	33
Running Total	30:22	12
Roxzone Total	-	-