HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jack Lewis & Sam Morris và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Jack Lewis · Sam Morris · Sam Parry · Charlie Smith

Tổng thời gian
01:01:02
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#13
Hạng
RELAY · OPEN
JL

Jack Lewis

SM

Sam Morris

SP

Sam Parry

CS

Charlie Smith

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266
Hoàn tất
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (55%)
Stations26:15 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km-10.1%10.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:47-
SkiErg4:3435
Running 23:57-
Sled Push2:1720
Running 33:43-
Sled Pull2:4212
Running 43:33-
Burpee Broad Jump2:5818
Running 54:12-
Rowing4:1219
Running 64:04-
Farmers Carry2:3142
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:425
Running 84:27-
Wall Balls4:1914
Running Total32:1322
Roxzone Total--