Phân tích HYROX: Ben Hammond & Oliver Sacco và 2 người khác - Cardiff 01:05:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Hammond & Oliver Sacco và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:07
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Ben Hammond

Oliver Sacco

Jamie Phillips

Dylan Kenning

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (56%)

Stations26:33 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+12.0%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:08	20
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:25	6
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	25
Running 5	3:42	-
Rowing	4:04	14
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:05	19
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:01	35
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:59	11
Running Total	33:54	30
Roxzone Total	-	-