Phân tích HYROX: Matthew Lewis & Alec Jones và 2 người khác - Cardiff 01:15:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Lewis & Alec Jones và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:17
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Lewis

Alec Jones

Lewis Roberts

Ollie Hughes

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (57%)

Stations31:08 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+64.6%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:48	44
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:42	33
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:13	42
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:50	27
Running 5	4:47	-
Rowing	4:31	39
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:18	34
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:49	42
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:57	10
Running Total	41:02	42
Roxzone Total	-	-