Phân tích HYROX: Olivia Kings & Sarah Smith - Jones và 2 người khác - Cardiff 01:02:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Olivia Kings & Sarah Smith - Jones và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:57
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Olivia Kings

Sarah Smith - Jones

Amber Williams

Lowri Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:17 (55%)

Stations27:01 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km-4.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:51	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:54	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:49	13
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:13	2
Running 5	4:15	-
Rowing	4:32	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:10	14
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:03	15
Running Total	33:17	5
Roxzone Total	-	-