Phân tích HYROX: Rose Williams & Stacy Jones và 2 người khác - Cardiff 01:06:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rose Williams & Stacy Jones và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:11
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Rose Williams

Stacy Jones

Cheryl Phillips

Lowri Rees

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (56%)

Stations28:10 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-6.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:56	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	24
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:18	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:55	10
Running 5	4:22	-
Rowing	4:57	25
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:00	7
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	12
Running Total	35:16	7
Roxzone Total	-	-