Phân tích HYROX: Julia Williams & Sophie Jones và 2 người khác - Cardiff 01:26:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Williams & Sophie Jones và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:18
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

Julia Williams

Sophie Jones

Anna Jones

Emma Mogford

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (55%)

Stations36:46 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+3.6%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:07	22
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:19	21
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:40	40
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:59	54
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	28
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:26	36
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:28	21
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:47	59
Running Total	45:45	49
Roxzone Total	-	-