Phân tích HYROX: Karen Roberts & Sue Horwood và 2 người khác - Cardiff 01:26:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Roberts & Sue Horwood và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:25
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Karen Roberts

Sue Horwood

Angharad Lewis

Sam Strickelton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (57%)

Stations35:35 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km-5.6%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:24	-
SkiErg	6:10	72
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:15	15
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:35	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:16	17
Running 5	5:50	-
Rowing	5:51	66
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:53	56
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:29	44
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:06	16
Running Total	46:55	51
Roxzone Total	-	-