Phân tích HYROX: Emma Keltz & Antoinette Jones và 2 người khác - Cardiff 01:39:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Keltz & Antoinette Jones và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:30
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #40
Hạng: RELAY · OPEN

Emma Keltz

Antoinette Jones

Natasha Dickinson

Francesca Hawes

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:27 (54%)

Stations43:57 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km-30.6%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:41	57
Running 2	8:07	-
Sled Push	3:02	52
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:56	71
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	7:21	56
Running 5	5:46	-
Rowing	5:30	55
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	4:25	72
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:29	56
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:33	41
Running Total	51:27	63
Roxzone Total	-	-