Phân tích HYROX: Gemma Pullen & Viv Benson và 2 người khác - Cardiff 01:41:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Pullen & Viv Benson và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:41:07
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Gemma Pullen

Viv Benson

Helen Barter

Vanessa Punton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (51%)

Stations47:19 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km-12.0%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:08	23
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:00	48
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:10	63
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	11:50	72
Running 5	5:21	-
Rowing	5:28	52
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:18	26
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:44	61
Running 8	6:50	-
Wall Balls	7:41	63
Running Total	49:59	60
Roxzone Total	-	-