Phân tích HYROX: Isabel Matthews & Gary Thomas và 2 người khác - Cardiff 00:58:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Isabel Matthews & Gary Thomas và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:01
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Isabel Matthews

Gary Thomas

Kerri David

Gavin David

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (57%)

Stations23:42 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+1.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:02	8
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:45	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:56	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:31	19
Running 5	3:50	-
Rowing	4:13	21
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:28	5
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	31:51	13
Roxzone Total	-	-