Phân tích HYROX: Elizabeth Williams & Morgan Stanford và 2 người khác - Cardiff 01:14:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Williams & Morgan Stanford và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:45
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Elizabeth Williams

Morgan Stanford

Peter Williams

Megan Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (53%)

Stations33:33 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+13.8%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:25	56
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:53	50
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:04	19
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:49	21
Running 5	5:28	-
Rowing	5:47	71
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	23
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:20	43
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:19	59
Running Total	37:55	35
Roxzone Total	-	-