Phân tích HYROX: Dylan Brown & Jamie Lessels và 2 người khác - Cardiff 01:15:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Brown & Jamie Lessels và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Dylan Brown

Jamie Lessels

Tom Allen

Emma Benson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (54%)

Stations33:09 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km-7.2%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:38	34
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:30	37
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:18	55
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:27	57
Running 5	4:18	-
Rowing	4:04	12
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:19	38
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:46	34
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:07	45
Running Total	39:09	43
Roxzone Total	-	-