Phân tích HYROX: Sarah Atkinson & Lucinda Pullinger và 2 người khác - Cardiff 01:16:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Atkinson & Lucinda Pullinger và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:33
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Atkinson

Lucinda Pullinger

Darren Minto

James warren

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (54%)

Stations33:39 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-15.7%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	30
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:05	16
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:20	58
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:10	63
Running 5	5:56	-
Rowing	4:57	55
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	35
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:47	56
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:29	13
Running Total	39:08	42
Roxzone Total	-	-