Phân tích HYROX: Sam Parry & Francesca Thomas và 2 người khác - Cardiff 01:19:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Parry & Francesca Thomas và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Sam Parry

Francesca Thomas

Alice Holden

Jack Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (54%)

Stations34:51 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-7.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:05	45
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:53	53
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:03	67
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:27	32
Running 5	5:39	-
Rowing	4:50	53
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:29	48
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:38	53
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:26	49
Running Total	40:56	53
Roxzone Total	-	-