Phân tích HYROX: Rhona Higgins & Lauren Mcbride - Cardiff 01:17:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhona Higgins & Lauren Mcbride

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #521
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhona Higgins

Lauren Mcbride

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (61%)

Stations27:35 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+2.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:36	168
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	124
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:49	278
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	94
Running 5	5:25	-
Rowing	4:41	43
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	96
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:10	198
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	43:20	126
Roxzone Total	-	-