Phân tích HYROX: Rebekah Watson - Cardiff 01:16:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rebekah Watson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Rebekah Watson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (52%)

Stations35:06 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+0.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:11	156
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:21	192
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:23	35
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:09	47
Running 5	4:42	-
Rowing	5:13	68
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:42	65
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:50	36
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:17	34
Running Total	38:22	27
Roxzone Total	-	-