Phân tích HYROX: Emma Starling - Cardiff 01:17:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Starling

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:12
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Starling

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (55%)

Stations33:23 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-3.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:12	190
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:19	22
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:35	51
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:12	61
Running 5	5:02	-
Rowing	5:03	47
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:10	24
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:34	32
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:18	62
Running Total	40:14	64
Roxzone Total	-	-