Phân tích HYROX: Jordan Spencer

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:42
Xếp hạng: #454
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Spencer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (57%)

Stations34:09 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km0.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:56	74
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:15	20
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:26	3
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:30	170
Running 5	5:35	-
Rowing	5:08	88
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:31	89
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:38	48
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:45	111
Running Total	45:31	156
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jordan Spencer - Cardiff 01:23:42 | HyCoach