Phân tích HYROX: Mia Westwell - Cardiff 01:21:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mia Westwell

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Mia Westwell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (51%)

Stations38:09 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-2.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:06	158
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:14	265
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:04	133
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:13	139
Running 5	4:57	-
Rowing	5:06	75
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:04	195
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:01	83
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:21	-
Running Total	39:34	59
Roxzone Total	-	-